Makan lobak Meningkatkan Penglihatan Anda
Fakta: lobak merah adalah Vitamin A yang tinggi,nutrien yang penting untuk penglihatan yang baik.
Makan lobak akan memberikan anda jumlah vitamin A yang kecil yang diperlukan untuk penglihatan
yang baik, tetapi vitamin A tidak terhad kepada makanan arnab, ia juga boleh dijumpai dalam susu,
keju, kuning telur,dan hati.
Duduk Terlalu Dekat dengan TV Merosakkan Penglihatan Anda
Fiksyen: Duduk dekat hanya sekadar perlu untuk televisyen boleh memberikan anda sakit kepala,
tetapi ia tidak akan merosakkan penglihatan anda.
Fiksyen: Seperti dengan duduk terlalu dekat dengan televisyen, anda boleh berasa eyestrain atau
mendapat sakit kepala dari membaca dalam gelap, tetapi ia tidak akan melemahkan mata anda.
Melihat Lurus pada Matahari Merosakan Penglihatan Anda
Fakta: Melihat matahari tidak hanya boleh menyebabkan sakit kepala dan memutarbelitkan wawasan
anda buat sementara waktu, tetapi ia juga boleh menyebabkan kerosakan mata yang kekal.
Mana-mana pendedahan kepada cahaya matahari menambah kesan kumulatif daripada sinaran
ultraungu mata anda. Pendedahan UV telah dikaitkan dengan gangguan mata seperti degenerasi
makula, Retinitis solar, dan dystrophies kornea. Masa yang paling berbahaya untuk Ahd merenung
semasa gerhana matahari. Kecerahan matahari tersembunyi; tetapi sinaran berbahaya yang tidak
dapat dilihat yang kekal membakar mata anda tidak dikurangkan.
Menggunakan pemanis tiruan Adakah Mata Anda akan Sensitif ke Cahaya
Fakta: Jika anda menggunakan pemanis tiruan, seperti cyclamates, mata anda mungkin lebih sensitif
kepada cahaya. Terdapat faktor-faktor lain yang akan membuat mata anda lebih sensitif kepada
cahaya juga. Mereka termasuk antibiotik, pil perancang, ubat tekanan darah tinggi, diuretik, dan
ubat kencing manis.
Menggunakan lampu malam di dalam Bilik Menyumbang untuk rabun dekat
Fiksyen: Ia telah difikirkan bahawa menggunakan lampu malam di dalam bilik tidur anak anda
boleh menyumbang kepada rabun, bagaimanapun tidak ada bukti yang mencukupi untuk menyokong
tuntutan ini. Penyimpanan lampu malam di dalam bilik bayi anda sebenarnya boleh membantu mereka
belajar untuk memberi tumpuan dan membangunkan kemahiran koordinasi mata penting apabila
mereka adalah terjaga.
Tiada Apa yang Boleh Lakukan Untuk Mencegah Kehilangan Penglihatan
Fiksyen: Pada tanda pertama gejala-gejala seperti penglihatan kabur, sakit mata, kilauan cahaya,....
Anda perlu berjumpa dengan doktor anda. Jika dikesan cukup awal, bergantung kepada punca, terdapat rawatan yang boleh membetulkan, berhenti, atau sekurang-kurangnya melambatkan kehilangan penglihatan.
Menggunakan Kaca atau Contacts akan melemahkan penglihatan
Fiksyen: mata anda tidak akan berkembang lebih lemah akibat daripada menggunakan lensa
pembetulan. Preskripsi anda boleh berubah dari masa ke masa disebabkan oleh penuaan atau
kehadiran penyakit, tetapi ia bukan kerana preskripsi semasa anda.
No comments:
Post a Comment