Saturday, 29 October 2011

Ujian perlanggaran paling pantas di dunia!

INI merupakan gambaran saat genting di mana sebuah Ford Focus menghentam sebuah
dinding konkrit pada kelajuan 120 mph (192km/j) di dalam satu ujian pelanggaran
paling pantas di dunia.



Pakar keselamatan lazimnya melakukan ujian pelanggaran hanya pada kelajuan 40 mph (64 km/j)
di dalam menentukan tahap keselamatan sebuah produksi kereta.

Namun begitu kita tertanya-tanya apakah akan terjadi jika perlanggaran berdepan (head-on)
berlaku pada kelajuan tiga kali ganda kelajuan lazim yang digunakan di dalam
penentuan tahap keselamatan sebuah kereta.

Hal ini membawa kepada satu ujian perlanggaran paling pantas di dalam sejarah dunia.
Ford Focus ini berubah kelajuan daripada 120 mph kepada 0 mph dalam sela masa
60 mili saat dan akibatnya...



Sebuah besi buruk yang tidak dikenali lagi rupa asalnya. Bayangkan jika anda berada di dalam
kereta ini. Saksikan video ekslusif ujian perlanggaran terpantas di dunia ini, klik sini [Free Malays].

 

Friday, 28 October 2011

‎12 BARISAN MANUSIA .. MENUJU KE AKHIRAT



Barisan pertama:
Di iringi dari kubur dlm keadaan tidak bertangan & berkaki .
keadaan ini dijelaskan melalui seruan Allah S.W.T :
"Mereka orang2 yg menyakiti hati jiran sewaktu hidup mereka. Mereka yg sombong & tidak
berbuat kebaikan kepada jiran tetangga akan mendapat kehinaan didunia maupun di akhirat".
 
Firman Allah 'aku akan memalingkan hati orang yg sombong serta takbur di muka bumi ini dengan
tiada alasan yg benar dari (memahami) ayat2 ku(yg menunjukkan kekuasaan ku),itulah balasan
& tempat kembali mereka adalah neraka".

Barisan ke-2:
Di iringi dari kubur dlm bentuk babi hutan datang seruan Allah "mereka orang yg
meringan2kan solat sewaktu hidup,sesungguhnya orang yg memelihara solat 5 waktu akan
dihindari dari siksa kubur sebaliknya, mereka yg mengabaikan maka waktu dia mati, Mayatnya
akan dihimpit oleh liang lahat sehingga berselisih tulang rusuk."
 
Rasulullah saw bersabda
"sesungguhnya seorang hamba apabila dia berdiri untuk bersolat,maka di letakkan semua dosanya
di atas kepala & kedua2 bahunya, maka setiap kali dia rukuk atau sujud, berjatuhanlah dosa2 itu.

Barisan ke-3:
Di iringi dari kubur dgn bentuk keldai & perut penuh ular serta kala jengking "
mereka adalah orang yg enggan membayar zakat ketika hidupnya walaupun pada ketika itu mereka tergolong dlm orang yg berkemampuan. Inilah balasannya & tempat kembali mereka adalah neraka.

Barisan ke-4:
Diiringi dari kubur dlm keadaan darah memancut keluar dari mulut
"Mereka adalah antara orang yg suka berdusta ketika berjual beli.
Berniagalah dengan jujur serta amanah agar hasil yg diperoleh datang dari sumber yg halal.

Barisan ke-5:
Diiringi dari kubur dalam keadaan berbau busuk seperti bangkai
ketika itu Allah menurunkan angin sehingga bau busuk itu menganggu ketenteraman padang mahsyar
 
"Mereka ini adalah orang yang menyembunyikan perlakuan derhaka, takut diketahui oleh manusia
tetapi tidak pula takut kepada Allah. inilah balasannya & tempat mereka juga adalah neraka.

Barisan ke-6:
Diiringi dari kubur dengan keadaan kepala terputus dari badan
mereka adalah orang yg dahulunya menjadi saksi palsu.

Barisan ke-7:
Diiringi dari kubur tanpa lidah tetapi mengalir darah & nanah dari mulut mereka.
Mereka ini adalah orang yg enggan memberi kesaksian kebenaran.

Barisan ke-8:
Diiringi dari kubur dlm keadaan terbalik,kepala kebawah & kaki ke atas.
Mereka adalah orang yg melakukan zina. Tempat mereka juga adalah di neraka.
Sabda rasulullah
"tiada bersunyi2an antara seorang lelaki & wanita,melainkan wujudnya syaitan sebagai
orang ketiga antara mereka".

Barisan ke-9:
Diiringi dari kubur dengan wajah hitam & bermata biru, sementara dlm diri mereka penuh
dengan api gemuruh
mereka adalah orang yg makan harta anak yatim dengan cara yang tidak sepatutnya.

Barisan ke-10:
Diiringi dari kubur dlm keadaan tubuh berpenyakit sopak & dipenuhi kusta.
Mereka ini adalah orang yg derhaka kepada ibu bapa sewaktu hidupnya.

Barisan ke-11:
Diiringi dari kubur dlm keadaan buta,gigi panjang seperti tanduk lembu jantan,bibir terjuih
hingga ke dada & lidah terjulur hingga ke perut serta keluar pelbagai kotoran yg menjijikkan.
Mereka ini adalah orang yg minum arak sewaktu hidupnya.

Barisan ke-12:
Diiringi dari kubur dengan wajah bersinar2 seperti bulan purnama. Mereka melalui titian Siratulmustakim seperti kilat.
Datang suara dari sisi Allah yang memaklumkan
"mereka semasa hidupnya adalah orang yg beramal salih & melakukan kebaikan.
Mereka juga menjauhi perbuatan derhaka, memelihara solat lima waktu & meninggalkan
dunia dalam keadaan bertaubat.
 
Inilah balasan mereka & tempat kembali mereka adalah syurga, beroleh keampunan,
kasih sayang & keredhaan Allah S.W.T"

Laporan Audit Malaysia Yang TV3 Lupa Nak Sampaikan




Akhirnya, Laporan Ketua Audit Negara 201o oleh Tan Sri Amrin Buang telah didedahkan
kepada umum. Kebiasaan integriti Laporan Ketua Audit Negara tidak bias, bebas daripada
pengaruh politik, tiada unsur prejudis kepada mana-mana pihak.

Yang betul dipuji dan salah akan dibentang & dibongkarkan berasaskan bukti yang sahih
melalui kaedah pengauditan yang profesional yang akhirnya diharapkan dapat memberikan
“nilai tambah” kepada akaundibiliti pengurusan awam…..


Bagaimanapun terdapat Laporan Audit Malaysia, yang TV3 Lupa Nak Sampaikan apabila
hanya rupanya di dalam Malaysia ini hanya seolah-olah 3 buah negeri sahaja yang diaudit iaitu
Kelantan, P.Pinang, dan Selangor di burukan oleh tv 3, sedangkan perkara yang lagi penting
dari itu mereka tidak sampaikan kepada rakyat Malaysia.

Seperti laporan Ketua Audit Negara sebelum-sebelum ini, antara beberapa pendedahan laporan
Ketua Audit Negara 2010 yang telah didedahkan setakat ini dan telah berjaya menarik perhatian
umum setakat ini ialah :

1- Kerajaan diminta menjelaskan kegagalan projek RM250 juta Pusat Feedlot Kebangsaaan
di Gemas N.S yang dikaitkan dengan seorang menteri  yang dikatakan gagal walaupun menelan
belanja besar.(Datuk Shahrizat Jalil’s husband?) 



2- RM770,000 untuk bekalkan elektrik kepada satu rumah.
 Tenaga Nasional Berhad (TNB) membelanjakan RM770,000 untuk membekalkan tenaga
elektrik kepada sebuah rumah di bawah Projek Bekalan Elektrik Luar Bandar (BELB),
dedah Laporan Ketua Audit Negara.



3- Audit: Projek komputer sekolah di Sabah gagal Projek makmal komputer sekolah harian
di Sabah yang bernilai RM160.74 juta yang bertujuan membina bangunan, membekalkan dan
pemasangan perabot dan peralatan ICT didapati telah gagal mencapai objektifnya,
dedah Laporan Ketua Audit Negara 2010.

4- Kem tentera RM214 juta tak lengkap tapi mulai rosak
Projek pembinaan Kem Muara Tuang, Sarawak yang selesai pada Februari tahun lalu,
masih belum lengkap dan beberapa kecacatan serta kepincangan mula terserlah,
kata Laporan Ketua Audit Negara 2010.

5- Audit: Lebuhraya Senai-Desaru gagal ujian jalan Laporan Ketua Audit Negara 2010,
berhubung pengauditan Lembaga Lebuhraya Malaysia (LLM) mendapati beberapa kontraktor
telah membina lebuhraya Senai-Desaru di beberapa bahagian dengan turapan Dense Bituminous
Macadam (DBM) yang kurang daripada ketebalan minimum 95 mm.

6- Jabatan Taman Laut Malaysia sepatutnya memperoleh RM52,594.08 (denda) tapi hanya
mampu mengutip RM23,792.56.

Harga binokular 'zoom' 29 kali lebih tinggi. Jabatan Taman Laut Malaysia (JTLM) membelanjakan RM56,350 bagi sepasang ‘binokular marin’ atau teropong visi malam, 29 kali lebih tinggi
daripada harga pasaran bernilai RM1,940, dedah Laporan Ketua Audit 2010.

Kalau ikut Laporan ketua Audit Negara 2010, Jabatan Taman Laut Malaysia (JTLM) punya
perbelanjaan lain boleh tahan juga “makannya”.

Sebagai contoh :
RM56,350 untuk sepasang binocular visi malam jenama Bushnell (harga pasaran RM2,827).
RM11,845 untuk komputer riba dan pencetak warna (harga paasaran RM3,428)

7- Keuntungan syarikat dikuasai kerajaan (GLC) susut 40% daripada syarikat-syarikat yang
dikawal oleh Kementerian Kewangan

19 daripada 47 syarikat-syarikat (40%) yang dikawal oleh Kementerian Kewangan mengalami
kerugian pada tahun 2009 hampir mencecah RM0.71 bilion (RM710,000,000)

Oleh kerana 28 syarikat lain berkenaan mencatatkan keuntungan sebelum cukai berjumlah
RM93.06 bilion, keuntungan sebelum cukai keseluruhan 47 syarikat tersebut adalah berjumlah
RM92.35 bilion yang turun yang menunjukkan penurunan sebanyak RM3.83 bilion berbanding
dengan keseluruhan keuntungan sebelum cukai sebanyak RM96.18 bilion pada tahun 2008.

Antara syarikat-syarikat yang menyaksikan prestasi cemerlang, adalah Petroliam Nasional Bhd (Petronas), Bank Pembangunan Malaysia Bhd dan syarikat hartanah Cyberjaya, Cyberview S/B.

Tiga syarikat yang mencatatkan kerugian terbesar adalah syarikat pengendali pengangkutan awam Syarikat Prasarana Bhd (Prasarana), Keretapi Tanah Melayu Bhd (KTMB) dan
Aset Global Network Sdn Bhd.

8- Menteri Pertanian dan Industri Asas Tani Datuk Seri Noh Omar diminta memberi
penjelasan berhubung ketirisan peruntukan RM110 juta untuk diberikan petani, seperti
dinyatakan dalam Laporan Audit Negara.

9- Mara ditegur beli peralatan pada harga tinggi.
Di sebalik membelanjakan peruntukan RM54 juta untuk menyediakan kursus latihan bagi
golongan miskin tegar, Majlis Amanah Rakyat (MARA) membelanjakan wang untuk mendapatkan
peralatan tertentu – 100% lebih tinggi berbanding harga pasaran.



Antara barang yang patut boleh dapat harga murah tetapi dibeli pada harga yang tinggi adalah:



Ketuhar berharga RM1,200 berbanding harga pasaran RM419
Katil Boleh Lipat berharga RM500 berbanding harga pasaran RM100
Dapur gas dua pembakar pada harga RM200 setiap satu, dan bukannya RM59.90
Mesin gunting rambut yang dibekalkan pada harga RM250 setiap satu, dan bukannya RM79
Pengisar pada RM140 dan bukannya sebanyak RM60



10- MSN 'perkudakan' peruntukan RM5.66 juta.
18 daripada 23 kuda baka khas yang dibeli oleh Majlis Sukan Negara (MSN) untuk menyertai pertandingan ekuestrian dan sukan lasak terpaksa diagihkan kepada pelbagai jabatan kerajaan kerana
kuda-kuda yang dibeli pada 2008 itu gagal memenuhi kriteria yang ditetapkan oleh
Persekutuan Ekuestrian Antarabangsa atau Federation Equestre Internationale.

Dek kerana kuda-kuda yang dibeli pada 2008 untuk tujuan menyertai pertandingan ekuestrian dan
sukan lasak gagal memenuhi kriteria yang ditetapkan oleh Persekutuan Ekuestrian Antarabangsa
atau Federation Equestre Internationale, akhirnya Majlis Sukan Negara (MSN) membeli 23 ekor
kuda berjumlah RM5.66 juta dan dibuat melalui rundingan terus tanpa
kelulusan Kementerian Kewangan.

Antaranya :
Equine Centre Sdn Bhd (6 ekor) : RM1.98 juta
El Ranco Country Club (13 ekor) : RM2.48 juta
Royal Terengganu Endurance Stable (2 ekor) : RM0.58 juta
Toft Endurance Pty Ltd (2 ekor dengan nilai RM0.62 juta

Kuda-kuda yang tidak dibenarkan bertanding telah diberikan kepada :

Unit Berkuda Polis Diraja Malaysia (tiga kuda)
Unit berkuda Dewan Bandaraya Kuala Lumpur (tiga kuda)
Pusat equestrian Angkatan Tentera (dua kuda)
Universiti Putra Malaysia (tiga kuda)
Universiti Teknologi Malaysia (dua kuda)
Majlis Sukan Terengganu (dua kuda)
Royal Terengganu Endurance Stable (lapan kuda)

11- 9 Kementerian & jabatan telah lebih belanja peruntukkan operasi dengan jumlah
RM3.73 billion.Antara Kementerian tersebut adalah Kementerian Kesihatan, Kementerian
Pelajaran Malaysia, Kementerian Kesihatan, Kementerian Perumahan & Kerajaan Tempatan,
Kementerian Pertanian & Industri Asas Tani, Jabatan Perkhidmatan Awam,
Jabatan Peguam Negara, Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM)

12- Hutang negara untuk tahun 2010 sahaja sudah menjangkau RM407.1 billion berbanding
RM362.39 biliion pada tahun 2009. Kadar hutang negara telah melepasi 50% daripada
KDNK untuk 32 tahun berturut sejak tahun 2009 lagi

13- 96% daripada 341 penerima bantuan perumahan dikategorikan sebagai golongan miskin tegar
“dikira tidak layak” kerana mereka tidak berdaftar dengan e-Kasih atau Skim Pembangunan Kesejahteraan Rakyat (SSPKR).

Namun, mereka diberi bantuan perumahan di bawah Lembaga Kemajuan Terengganu Tengah (KETENGAH) Program Bantuan Perumahan (PBR). Tetapi ada yang tidak layak diberikan bantuan…

14- Kedudukan kewangan di Pulau Pinang telah bertambah baik dari 2009 hingga 2010 yang
Laporan Ketua Audit Negara 2010 mendedahkan bahawa semua petunjuk kewangan di negeri ini
telah meningkat pada tahun lepas.

Kumpulan Wang Disatukan Negeri telah meningkat RM29.28 juta atau 2.7% kepada RM1.13 bilion

Baki Akaun Hasil Disatukan telah juga meningkat RM33.54 juta atau 6.2% sehingga mencapai
RM572.49 juta

Hasil yang dikutip pada tahun 2010 telah meningkat sebanyak RM34.19 juta atau 9.1% kepada
RM410.70 berbanding dengan 2009, RM376.51 juta

Aset negeri yang terdiri daripada wang tunai dan pelaburan meningkat RM29.28 jutal atau 2.7%
kepada RM1.13 bilion (RM1.10 bilion pada tahun 2009)

15- Kes tangkapan dan aduan oleh Lembaga Pelesenan Kenderaan Perdagangan (LPKP)
mengambil masa lebih 700 hari untuk diselesaikan

Beberapa kelemahan & penyelewangan telah didedahkan kepada umum. Persoalannya sekarang ini,
apakah tindakan kerajaan yang bertanggungjawab sekarang ini untuk mengatasi masalah
perbelanjaan yang berlebihan ini?
Adakah Menteri-menteri yang berkenaan dikenakan surat tunjuk sebab? Penalti?
Atau setakat hanya bahas di Parlimen, dan terus berbahasa akhirnya senyap sahaja selepas itu
akhirnya tutup laporan. Adakah begitu pengakhirannya?

Sebab apa yang kami lihat Laporan Ketua Audit Negara terus didedahkan saban tahun, tetapi
yang jadi masalahnya masih tak nampak lagi tindakan lanjut yang serius daripada kerajaan.
Sebaliknya, semakin sewenang-wenangnya untuk berbelanja. Bertambah buruk lagi, apabila
hutang negara Malaysia semakin melambung tinggi.

P/S : Apa pandangan anda dengan Laporan Ketua Audit Negara 2010 kali ini?

‎10 PERLAKUAN YANG MEROSAKKAN OTAK

 1. Tidak mengambil sarapan pagi :-Apabila s...eseorang tidak mengambil sarapan pagi, paras gula dalam darah akan menjadi rendah.
Ini akan mengakibatkan kekurangan bekalan nutrisi pada otak dan menjadikannya kurang aktif.

2. Terlebih makan :-Ia akan membebankan pembuluh darah otak dan mengurangkan kuasa mental otak.

3. Perokok :-Asap rokok akan mengakibatkan sel-sel otak terjejas atau terbakar dan boleh mengakibatkan

penyakit ‘Alzheimer’.

4. Penggunaan gula yang berlebihan :-Pengambilan gula secara berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrisi. Selain

daripada itu, ia akan mengganggu perkembangan otak yang sihat.

5. Pencemaran udara :-Otak adalah pengguna oksigen terbesar dalam badan manusia.Pencemaran udara boleh

menyebabkan pengurangan bekalan oksigen ke otak dan keaktifan otak.

6. Terlebih tidur :-Tidur adalah bagus untuk merehatkan otak tetapi masa tidur yang panjang boleh mengakibatkan

sel-sel otak kita mati.

7. Menutup muka ketika tidur :-Tidur sambil menutup muka akan mengakibatkan otak menerima lebih banyak karbon dioksida

berbanding oksigen dan ini akan membawa kerosakan kepada otak.

8. Membiarkan otak bekerja semasa kita berada di dalam keadaan kurang sihat :-Bekerja semasa anda kurang sihat boleh mengurangkan keberkesanan otak dan juga membawa

kerosakan kepada sel-sel otak.

9. Kurang berimiginasi :-Berfikir adalah satu cara terbaik untuk melatih otak kita. Kurangnya berimiginasi boleh

menyebabkan tahap kecerdasan/keaktifan otak menurun.

10. Jarang berfikir :-Jarang berfikir akan menyebabkan otak kita kurang aktif. Oleh itu, perbincangan yang membina

boleh menambah keberkesanan kecerdasan otak kita.

Gambar Barangan Audit 1 Malaysia

Barangan Audit 1 Malaysia (peralatan dan aset yang dibeli oleh beberapa agensi
kerajaan yg telah mendapat teguran Audit Negara baru-baru ini) yang dibelanjakan kerajaan Malaysia amat menunjukan tanformasi Gagasan Satu Malaysia begitu produktif.

Perbelanjaan yang amat menjimatkan dan memberi keutamaan kepada Rakyat Satu Malaysia.

Berikut adalah beberapa barang yang di maksudkan.


Jika kita perhatikan harga dari graf di atas, sepatutnya barangan yang digunakan
mestilah lebih baik dan benda benda yang dibeli boleh memudahkan pekerja dari
sektor awam menjalankan pekerjaan mereka dengan lebih produktif dan baik.

Akan tetapi, Agensi kerajaan Malaysia mungkin tidak bijak dalam merunding harga,
sehinggakan mereka diperBODOHkan dengan baik oleh syarikat syarikat yang mengeluarkan barangan tersebut.

Antara barang barang yang mereka beli dalam harga pasaran:


Harga 1 Malaysia RM 11,845.00
Harga Sebenar Paling Mahal RM 3,428.00
Jimat  RM 8,417.00


 (Spek asal tak diberi, jadi saya search Spek yang tercanggih dan bersesuaian dalam pasaran)
Harga 1 Malaysia RM 16,100.00
Harga Sebenar Paling Mahal RM 2182.00
Jimat RM 13, 918.00


( Spek asal tak diberi, jadi saya search Spek yang tercanggih dan bersesuaian dalam pasaran)
Harga 1 Malaysia RM 47,725.00
Harga Sebenar Paling Mahal RM 8,225.00
Jimat RM 39,470.00


( Spek asal tak diberi, jadi saya search binoculars yang canggih dan bersesuaian dalam pasaran)
Harga 1 Malaysia RM 56, 350.00
Harga Sebenar Paling Mahal RM 8,140.00
Jimat RM 48,210.00


( Spek asal tak diberi, jadi saya search Spek yang tercanggih dan bersesuaian dalam pasaran)
Harga 1 Malaysia RM 4323.00
Harga Sebenar Paling Mahal RM1561.00
Jimat RM 2763.00

Jd, benarkah dgn direct nego ni, harga barangan tersebut akanlebih murah atau menguntungkan kroni2 sahaja?

Pikir-pikirkan...dan selamat menjawab!

Pencil vs Camera: Incredible piece of Art

See more HOT pictures
See more HOT pictures
See more HOT pictures
See more HOT pictures
See more HOT pictures
See more HOT pictures
See more HOT pictures
See more HOT pictures
See more HOT pictures
See more HOT pictures

 

‎10 JENIS SOLAT YANG TIDAK DITERIMA OLEH ALLAH S.W.T

Rasulullah S. A. W. telah bersabda yang bermaksud : "Sesiapa yang memelihara solat, maka solat
itu sebagai cahaya baginya, petunjuk dan jalan selamat dan barangsiapa yang tidak memelihara solat,
maka sesungguhnya solat itu tidak menjadi cahaya, dan tidak juga menjadi petunjuk dan jalan
selamat baginya." (Tabyinul Mahaarim)

Rasulullah S. A. W te...lah bersabda bahawa : "10 orang solatnya tidak diterima oleh Allah S. W. T, antaranya :
1. Orang lelaki yang solat sendirian tanpa membaca sesuatu.
2. Orang lelaki yang mengerjakan solat tetapi tidak mengeluarkan zakat.
3. Orang lelaki yang menjadi imam, padahal orang yang menjadi makmum membencinya.
4. Orang lelaki yang melarikan diri.
5. Orang lelaki yang minum arak tanpa mahu meninggalkannya (Taubat).
6. Orang perempuan yang suaminya marah kepadanya.
7. Orang perempuan yang mengerjakan solat tanpa memakai tudung.
8. Imam atau pemimpin yang sombong dan zalim menganiaya.
9. Orang-orang yang suka makan riba'.
10. Orang yang solatnya tidak dapat menahannya dari melakukan perbuatan yang keji dan mungkar."

Sabda Rasulullah S. A. W yang bermaksud :
"Barang siapa yang solatnya itu tidak dapat menahannya dari melakukan perbuatan keji dan mungkar,
maka sesungguhnya solatnya itu hanya menambahkan kemurkaan Allah S. W. T dan jauh dari Allah."

Hassan r. a berkata :
"Kalau solat kamu itu tidak dapat menahan kamu dari melakukan perbuatan mungkar dan keji,
maka sesungguhnya kamu dianggap orang yang tidak mengerjakan solat. Dan pada hari kiamat nanti
solatmu itu akan dilemparkan semula ke arah mukamu seperti satu bungkusan kain tebal yang buruk."
MasyaAllah.

5 FAKTA UNTUK ANDA PERCAYA ATAU TIDAK

1. Jika anda makan SATAY, jangan pula lupa timunnya, sebabnya memakan satay bersama karbon
yang terhasil selepas pembakaran akan mendatangkan kesan karsinogen!
Apa bendanya karsinogen tu? (Ianya ialah suatu keadaan yang menyebabkan barah).
Timun pula adalah anti-karsinogen.


2. Jangan makan UDANG selepas mengambil PIL VITAMIN C !
Yang mana anda akan mati keracunan Arsenik dalam beberapa jam sahaja.



3. Barah akibat penggunaan bahan dalam SHAMPOO. Balik rumah dan pergi periksa.
Tukarlah ke jenama lain sebelum terlambat, jika kandungan dalam shampoo anda mengandungi
Sodium Laureth Sulfate atau ringkasnya SLS. Bahan ini akan menyebabkan barah dalam jangka
masa yang panjang dan ini bukannya jenaka.
Shampoo yang disahkan mengandungi bahan ini ialah; VO5, Palmolive, Paul Mitchell, L'Oreal,
Hemp Shampoo terbaru keluaran body shop, Nature Force dan lain-lain lagi. Shampoo
Clairol's Herbal Essence adalah satu-satunya yang mengandungi Sodium Laureth Sulfate
secara tunggal.
Meskipun pertanyaan telahpun dibuat terhadap syarikat ini dan jawapan dari mereka ialah,
"Ya memang kami dah tahu masalah ini tetapi kami tidak boleh melakukan apa-apa kerana kami
memerlukan bahan yang boleh mengeluarkan buih yang banyak".
Dalam pada itu, Pasta Colgate & Dee Dee (untuk kanak-kanak) turut mengandungi bahan yang
sama untuk penghasilan busa.



4. Kepada penggemar makanan jenis MEE SEGERA (tak kiralah maggi, koayteow dsb),
Pastikan berhenti makan dulu sekurang-kurangnya 3 hari selepas mengambil mee segera sebelum mengambil paket yang seterusnya. Maklumat yang dikongsi bersama dengan seorang doctor.
Keluarga saya telah menghentikan pengambilan makanan ini setelah mendapat tahu berkenaan
salutan wax ke atas makanan ini. Inilah yang menyebabkan mee segera tidak melekat antara satu
sama lain apabila dimasak.
Doktor juga memberitahu yang badan manusia memerlukan 2 hari untuk membersihkan wax dari
sistem badan. Seorang lagi mangsa yang serupa ialah Pramugara dari SIA yang mana setelah
berpindah dari rumah ibunya ke rumahnya sendiri, Sekarang ini tindakan memakan mee segera
bolehlah diistilahkan sebagai 'makan untuk mendapat barah'.



5. BAWANG GORENG SEGERA, Seorang kawan melawat ke sebuah perusahaan kecil membuat
bawang goreng, dan melihat terdapat banyak straw minuman. Yang bewarna dan tidak bewarna
diasingkan. Apa yang mengejutkan ialah straw yang tidak bewarna dicampur bersama gorengan
bawang yang bertujuan apabila plastik straw tersebut dipanaskan, ianya melebur lantas menyaluti
bawang tersebut. Sebab itulah kalau bawang goreng segera yang dibeli terdedah kepada udara tak
akan lembik tapi kalau kita buat sendiri lembik dalam masa yang singkat sahaja.Bawang goreng
segera dimasak bersama dengan straw dan apabila straw tersebut panas dan lebur, ianya akan
menyaluti bawang goreng tersebut.Saya sendiri tidak pasti samaada semua syarikat pengeluar
bawang goreng melakukan hal yang sama atau tidak. Hanya saja, lebih baik kita mengambil langkah
berjaga-jaga.

Wednesday, 26 October 2011

Perkahwinan Dark Vader (Star Wars) ???

Hehehehe…..lawaks…lawaks……ada..gak terfikir nak buat tema cam nie…….hahahaha
 
 
Ni mase diorg nikah.. nmpk r2d2 kat blkg tuuuu… hehehe…
 
 
mane la diorg jumpe menatang ni?
 
Lightsaber x tinggalll!
 
The reception
 
 
Darth vader dah maii haaa.. kepala pengiring neh..
 
 
 
Yg baju merah blkg tu watak dr mane plak? X pasan lak mase tgk star wars.. hahaha..
 
The pengantin
 
The wedding cake
 

Tuesday, 25 October 2011

Haram pakai tudung berbonggol macam UNTA!!!



Adakah kita perasan sejak setahun dua ini?

Ramai suka memakai tudung disertakan dengan bonggol yang ditambah atau bonggol dari ikatan
rambutnya yang sengaja ditinggikan. Jika tidak sengaja (rambut terlalu panjang) adalah dimaafkan
kerana berbeza sanggul sengaja ditinggikan dan sanggul kerana rambut panjang. Ditambah pula
dengan seluar legging bagaikan tidak berseluar dan lain-lain pakaian yang membalut aurat, bukan
menutup aurat. Tahukah anda golongan yang memakai sedemikian dikatakan dalam hadith tidak
akan mencium bau syurga, apatah lagi memasukinya.

Daripada Abu Hurairah r.a kata beliau: Bersabda Rasulullah s.a.w:
"Dua golongan daripada Ahli Neraka yang belum pernah aku melihatnya (wujud) iaitulah:
Kaum yang bersama mereka itu cemeti-cemeti seperti ekor lembu, memukul manusia, dan kaum
wanita yang berpakaian tetapi telanjang, mereka itu mengajak manusia menjauhi perintah Allah dan
mereka sendiri menjauhi perintah Allah, kepala mereka seakan-akan bonggol-bonggol unta yang
senget, mereka ini (dua golongan ini) tidak masuk ke syurga dan tidak pula mendapat baunya
sedangkan baunya dapat dihidu dari jarak sekian dan sekian.

(H.R. Muslim, Ahmad, al-Baihaqi dalam al-Kubra, dan al-Tabrani dalam Mukjam al-Awsat)

dan

“akan muncul dalam kalangan umatku di akhir zaman, kaum lelaki yang menunggang sambil duduk
di atas pelana, lalu mereka turun di depan pintu-pintu masjid. Wanita-wanita mereka( isteri mereka
atau anak perempuan), berpakaian tetapi seperti bertelanjang ( nipis&ketat). Di atas kepala mereka
pula(wanita) terdapat bonggolan (sanggul atau tocang) seperti bonggol unta yang lemah gemalai.
Oleh itu laknatlah mereka semua. Sesungguhnya mereka adalah wanita-wanita yang terlaknat”
- hadith riwayat Ahmad, jil.2, ms. 223.

serta

“dua golongan penghuni neraka yang mana aku sendiri belum pernah melihat keadaan mereka didunia: golongan yang membawa cemeti seperti seekor lembu lalu menggunakannya untuk memukul manusia
dan juga kaum wanita yang berpakaian seperti bertelanjang, menggoyangkan badan dan berlenggang-lenggok, kepala mereka ada suatu seperti bonggol di kepala unta yang bergoyang-goyang. Mereka
tentu tidak akan memasuki syurga atau mencium baunya sedangkan bau syurga itu dapat dihidu dari
jarak perjalanan begitu dan begini”

– hadith riwayat Muslim. Hadith no 212-

Trend ini tiada di zaman Rasulullah namun mukjizat baginda mampu melihat masa depan (kini) dilihat
benar-benar terjadi.

Sunday, 23 October 2011

Rahsia Kebaikan Mandi Songsang

Lazimnya pada masa sekarang ramai orang akan mandi dengan menjiruskan air bermula pada
bahagian kepala. Situasi ini sebenarnya akan memberikan impak yang buruk kepada otak seterusnya
akan memberikan kesan yang buruk pada kesihatan diri.

Sistem saraf pendarahan otak akan mengecut kerana siraman air tersebut . Ini akan membuatkan
sistem otak akan terjejas. Cara mandi biasa akan menyebabkan sistem pertahanan badan akan
menjadi lemah. Seluruh sistem hormon dan kimiawi badan adalah diatur dan disettingkan di dalam
kepala, maka cara mandi biasa lebih banyak akan memberikan impak yang buruk kepada sistem
pertahanan badan.

Mandi songsang adalah satu kaedah terapi yang amat hebat dan menghasilkan kesan yang
menakjubkan kepada pengamalnya.

Jadi, apakah itu mandi songsang? Mandi songsang adalah amalan membasahkan tubuh badan
bermula dari kaki dan beransur-ansur membasahi bahagian atas badan kemudian diakhir dengan
kepala. (kecuali mandi hadas besar di mulakan dari siraman di kepala.)


Kebaikan Dan Kelebihan (InshaALLAH)

* Menjadikan pengamalnya awet muda dan fresh.

* Mengembangkan salur darah otak- menjadikan sistem darah di bahagian otak jadi bertambah baik
untuk berfungsi.

* Menjadikan sistem pertahanan badan akan bertambah baik fungsinya seterusnya menjana sistem
hormon badan dengan lebih hebat untuk tahap kesihatan yang maksimum..

* Mengurangkan tekanan (stress ) yang telah dihasilkan oleh otak.

* Melancarkan perjalanan darah.

* Menjadikan pengamal semakin pintar.

* Meninggikan daya ingatan.

* Mengelakkan atau Mengurangkan sakit kepala.

* Menjadikan state mood yang tenang dan ceria.

* Menjadikan jiwa sentiasa bersemangat.

* Memiliki daya ketahanan mental.

* Menambahkan semangat berani.

* Menguatkan gusi dan gigi.

* Dan banyak lagi yang akan diketahui apabila mula diamalkan.

~~ Sabda RASULLULAH SAW: Mintalah keyakinan dan kesihatan yang baik.

Saturday, 22 October 2011

RAHSIA HANDSET KETIKA KECEMASAN & CARA2 FORMAT HANDSET

rahsia handphone nokia

Tahukah anda bahawa telefon bimbit anda sedikit sebanyak boleh membantu dikala kecemasan. Banyak perkara yang boleh anda lakukan, antaranya : -


1.Nombor Kecemasan
Sentiasa ingat bahawa nombor kecemasan untuk semua telefon adalah 112. Jika anda dalam kecemasan dan berada di kawasan tiada liputan untuk semua talian telefon bimbit yang anda gunakan, cuba dail nombor kecemasan 112. Ia boleh digunakan walaupun di
PAPARAN PENUH
di kawasan yang tiada liputan dan lebih menarik lagi, ia boleh terus didail walaupun papan kekunci telefon bimbit anda dikunci(Keypad lock).

2. Kereta terkunci
Pernahkah anda tertinggal kunci kereta dalam kereta dan kereta anda ketika itu terkunci dari luar?? Pasti anda lakukan pelbagai cara untuk mendapatkan kembali kunci bagi membuka semula kereta anda. Jangan risau, telefon bimbit boleh membantu, tapi bagi kereta yang menggunakan system penggera(alarm) sahaja. Caranya, cuba anda hubungi seseorang yang berada di rumah. Minta dia ambilkan kunci pendua kereta anda. Kemudian pegang telefon bimbit anda dari jarak kira-kira 30 sm(satu kaki) dari kereta yang terkunci itu. Minta pula keluarga atau teman di rumah menekan punat 'ON' pada kunci pendua kereta dan pastikan dia menekan dengan mendekatkan pada telefon bimbitnya. Pasti kereta anda tidak terkunci lagi, malah ia boleh dilakukan dari jarak beratus-ratus kilometer dari tempat kereta anda berada. Kerana itu juga, penting untuk anda menyimpan kunci pendua atau meminta orang yang anda percayai untuk menyimpannya. Penting juga penggunaan telefon bimbit dalam keadaan sebegini. Kaedah ini memang berkesan kerana beberapa orang telah mencubanya.

3. Kuasa bateri tersembunyi
Mungkin ramai tidak tahu,telefon bimbit yang telah kehabisan bateri masih boleh digunakan dalam keadaan kecemasan kerana ia mempunyai fungsi untuk menyimpan bateri tambahan. Bayangkan jika bateri telefon bimbit anda sudah terlalu lemah atau mati sedangkan anda perlu melakukan panggilan penting atau berada dalam kecemasan. Telefon bimbit jenis Nokia didatangkan dengan bateri simpanan. Untuk mengaktifkannya, tekan kekunci *3370#. Telefon bimbit anda akan berjaya dihidupkan semula dan skrin telefon akan memberitahu telefon tentang penambahan kuasa bateri sebanyak 50 peratus. Kuasa tambahan ini juga akan dicas semula bila anda mengecas telefon bimbit anda .(sstengah jenis tepon nokia gak)

4. Telefon dicuri
Bagaimana jika telefon bimbit anda dicuri. Anda boleh menjadikan ia tidak dapat diaktifkan dengan menekan nombor siri yang terdapat di telefon bimbit anda, sila dail *#06# dan 15 digit nombor siri telefon bimbit anda akan tertera di skrin. Nombor ini adalah unik untuk setiap telefon bimbit. Catatkan nombor siri ini dan simpannya di tempat selamat. Bila telefon bimbit anda dicuri, anda boleh hubungi pusat servis telefon bimbit anda dan berikannya kod nombor siri tersebut. Mereka kemudiannya akan mengunci system dalam telefon bimbit anda dan sesiapa sahaja yang mencurinya pasti hampa kerana walaupun kad simnya telah ditukar, dia tidak dapat mengaktifkan kembali telefon bimbit tersebut. Jadi, walaupun ia di curi, namun sekurang-kurangnya anda berpuas hati kerana si pencuri takkan boleh menggunakannya ataupun menjualnya.hohoh..padan muka kaw!

Kebanyakan tips ini boleh digunapakai untuk telefon bimbit jenama Nokia.:)

CARA2 FORMAT HANDSET
Adakah yang memiliki enset nokia jenis s60 (Nokia N70, N73, 7610, 6600, N-gage, 6120 Classic)?Format tepon jika msuk virus?xperlu p kdai tepon or klinik handphone or wateva lah yg mnyakitkan ati krana mngmbil upah yg tggi.Kat sni aq akan bgi tutorial cket sal nk FORMAT HANDSET JENIS SYMBIAN 60 pada kwang.

Ok,First skali kwang p buat air tgkat ali or kopi ker ikot ksukaan kamu lar..Second lak,yg jnis isap rkok tu isap ar luu puas2.Pastu kwang follow step bwah neyh k.Sblum tu pastikan enset kwang tu ckup bateri(full).

1. Pertama skali, save and backup sumer data2 dalam memori enset kwang(nota,mssge,draft mssge,cntact,pic) kepada memori kad.klau nk backup bleyh gnakan NOKIA PC Suite kat pc kwang tu.
2. Selepas sudah backup data2 trsebut,kuarkan memori kad kwang n off enset trsebut.
3. Dalam keadaan off,

- Tekan butang dail (green button)

- Butang bernombor 3

- Tekan butang bintang * (star)

- On handset korang

- Jangan lepas satu butang pun hinggalah screen menunjukkan abjad FORMAT

- Masa yang diperlukan lbeyh krang 5 minit.

4. Kesemua step diatas haruslah dibuat serentak sehingga kuar waktu yg perlu diset smula.
5. DONE! Anda brjaye mmformat tepon anda!


Butang Rahsia Nokia
Berikut ini adalah kunci kod butang rahsia yang boleh anda lakukan sendiri dengan menekan pada key pad hp anda yang berjenama Nokia sama ada cdma maupun yang gsm. 1.
Melihat IMEI (International Mobile Equipment Identity) Caranya tekan butang * # 0 6 # 2.
Melihat versi software, tarikh pembuatan softwre dan jenis compresion software Caranya tekan * # 0 0 0 0 # Jika tidak gagal coba butang * # 9 9 9 9 # 3.
Melihat status call waiting Caranya tekan * # 4 3 # 4.
Melihat nombor / nombor private number yang menghubungi handphone anda Caranya tekan * # 3 0 # 5.
Menampilkan nombr pengalihan telefon all calls Caranya tekan * # 2 1 # 6.
Melihat nombor pemanggil pada pengalihan telefon kerana tidak anda jawab (call divert on) Caranya tekan * # 6 1 # 7.
Melihat nombor pemanggil pada pengalihan panggilan kerana di luar jangkauan (call divert on) Caranya tekan * # 6 2 # 8.
Melihat nombor pemanggil pada pengalihan panggilann kerana sibuk (call divert on) Caranya tekan * # 6 7 # 9.
Mengubah logo operator pada nokia type 3310 dan 3330 Caranya tekan * # 6 7 7 0 5 6 4 6 # 10.
Menampilkan status sim clock Caranya tekan * # 7 4 6 0 2 5 6 2 5 # 11.
Berpindah ke profil profile handphone anda Caranya tekan tombol power off tanpa ditahan 12.
Mengubah setting hp nokia ke default atau aturan kilang Caranya tekan * # 7 7 8 0 # 13.
Melakukan reset timer handphone dan score game hp nokia Caranya tekan * # 7 3 # 14.
Melihat status call waiting Caranya tekan * # 4 3 # 15.
Melihat kod pengilang atau factory code Caranya tekan * # 7 7 6 0 # 16.
Menampilkan serial number atau nomer seri hp, tarikh pengilangan,tarikh pembelian, dan tarikh service terakhir, transfer user data. Untuk keluar handphone harus direset balik. Caranya tekan * # 92702689 # 17.
Melihat kod pengamanan handphone anda Caranya tekan * # 2 6 4 0 # 18.
Melihat alamat ip perangkat keras bluetooth anda Caranya tekan * # 2 8 2 0 # 19.
Mengaktifkan EFR dengan kuality suara terbaik namun bazir energi batery Untuk meng off gunakan kod yang sama. Caranya tekan * # 3 3 7 0 # 20.
Mengaktifkan EFR dengan kuality suara terendah namun jimat energi batery. Untuk mematikan gunakan kod yang sama. Caranya tekan * # 4 7 2 0 # 21.
Menuju isi phone book dengan cepat di handphone nokia Caranya tekan nombor urut lalu # contoh : 150# 22.
Mengalihkan panggilan ke nombor yang dituju untuk semua panggilan Caranya tekan * * 2 1 * Nombor Tujuan # 23.
Mengalihkan panggilan ke nomor yang dituju untuk panggilan yang tidak terjawab Caranya tekan * * 6 1 * Nombor Tujuan # 24.
Mengalihkan panggilan ke nombor yang dituju untuk panggilan ketika telefon bimbit anda sedang sibuk Caranya tekan * * 6 7 * Nomor Tujuan #
Keterangan Tambahan : - Kod di input tanpa jarak - Ada kod-kod nokia yang berlaku pada jenama handphone tertentu saja..selamat mencuba…

Antara punca anak derhaka:

As salam shbt yg d kasihi. Moga hari ini n hari mendatang sentiasa d berkati Allah.
 
Masalah anak yg derhaka semakin meruncing.
 
Antara punca anak derhaka:
1. Waktu suami isteri bersama tak baca doa
2. Waktu mengandung IB ingkar perintah Allah
3.IB kurang doa utk dpt anak soleh
4. Rezki yg tak berkat
5.Suasana rtangga yg tak harmoni n kurang Islamik
6. IB juga pernah derhaka kpd IB mrk
7.Jahil ttg ilmu keibubapaan
8.Kwn2 anak yg negatif 8. Rutin harian yg negatif
9. Anak terlalu d manjakan
10.Anak terlalu mewah
11. Anak tak d didik ttg kesusahan
12. Anak tak tahu bersyukur
13. Ibu sering menyuruh anak lebih drp sekali sejak kecil.
 
Renungkan dan insafi.
 
Wassalam
 
 

10 Stubborn Food Myths That Just Won’t Die

Every other week, new research claims one food is better than another, or that some ingredient
yields incredible new health benefits. Couple that with a few old wives' tales passed down from your
parents, and each time you fire up your stove or sit down to eat a healthy meal, it can be difficult
separating food fact from fiction. We talked to a group of nutritionists and asked them to share the
food myths they find most irritating and explain why people cling to them. Here's what they said.

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

Myth 1: Never Use Wooden Cutting Boards with Meat

This rule, one that I myself have repeated, comes from the notion that using a wooden cutting board
will result in tiny scratches and cuts from your knife, and if you use that cutting board with meat-
especially raw meat-that all those meat juices will settle into those tiny cuts in the board, and no matter
how much you scrub, those germs aren't coming out. The point has even been made by people as
esteemed as Alton Brown.

The solution is to use plastic cutting boards, which can be dishwashed and sanitized, and therefore
must be safer, right?

Unfortunately, there's a great deal of research that disputes this notion. One of the most famous studies
was conducted at the University of California: Davis, by Dean O. Cliver, Ph.D of the UC-Davis Food
Safety Laboratory. His research points out that there's no significant antibacterial benefit from using a
plastic cutting board over a wood one. He notes that even if you apply bacteria to a wooden cutting
board, its natural properties cause the bacteria to pass through the top layer of the wood and settle
inside, where they're very difficult to bring out unless you split the board open.
Although the bacteria that have disappeared from the wood surfaces are found alive inside the wood for some time after application, they evidently do not multiply, and they gradually die. They can be detected only by splitting or gouging the wood or by forcing water completely through from one surface to the other. If a sharp knife is used to cut into the work surfaces after used plastic or wood has been contaminated with bacteria and cleaned manually, more bacteria are recovered from a used plastic surface than from a used wood surface.
Dr. Cliver's study tested 10 different hardwoods and 4 different plastic polymers. In the end, the result
was a very scientific one: if you want a plastic cutting board, anti-bacterial properties is no reason to
buy one. If you want a wooden cutting board, bacterial infection shouldn't scare you away.

Which is better? That's a different discussion, but ultimately it's more important that you take care to
properly clean and disinfect whatever board you buy, regardless of what it's made of. Oh, and don't
fall for plastic or other cutting boards that tout themselves as being coated or made with anti-microbial chemicals or materials, that's largely junk science as well. Photo by Jarrod Lombardo.

Myth 2: Adding Salt to Water Changes the Boiling Point, Cooks Food Faster

This is one of those food myths that doesn't want to die. You'll hear it repeated by home cooks and professional chefs, but any first year Chemistry student (or in my case, a Physics student taking
Applied Thermodynamics) will be able to show you how little the amount of salt you would add to a
pot of boiling water in your kitchen actually alters the boiling point.

Yes, strictly speaking, adding salt to water will alter the boiling point, but the concentration of salt
dissolved in the water is directly related to the increase in the boiling point. In order to change water's
boiling point appreciably, you would have to add so much table salt (and dissolve it completely) that
the resulting salt water would be nearly inedible. In fact, the amount of salt you're likely to add to a
 pot of water will only alter the boiling point of water by a few tenths of a degree Celsius at most.

So this is one of those food myths that rings of chemical truth, but only on scales that wouldn't be
applicable for cooking. One thing is for sure though, adding salt to your pasta water definitely
makes the resulting pasta tasty.

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

Myth 3: Low Fat Foods Are Always Better For You

Alannah DiBona, a Boston based nutritionist and wellness counselor made this her number one
food myth. She said:
"Without fat, the human body is unable to absorb a large percentage of the nutrients needed to survive. Additionally, fat deprivation prevents messages from being passed between neurotransmitters, resulting in all kinds of neural misfiring in the body! While good fats and bad fats do exist, the right fats in the proper amounts can actually aid in weight loss and cholesterol management."
The high-fat/low-fat food myth is one that's been around for a long, long time. Ultimately, it's more
important to flip over the food you're about to buy and read the label, see what kinds of fats are in it,
and then make an educated decision instead of immediately reaching for the low-fat version of
whatever it is you're planning to buy, thinking it'll be healthier. In fact, many products that are
"low-fat" are low in good fats as opposed to the bad ones, or substitute in other ingredients like
sugars and sodium that you don't want more of in your diet.

Seattle-based Registered Dietitian Andy Bellatti also called out this particular myth. He said,
"A good intake of healthful fats is beneficial for cardiovascular health. Prioritize monounsaturated
 fats (avocados, olives, pecans, almonds, peanuts) and omega-3 fatty acids (hemp seeds, chia seeds,
sea vegetables, wild salmon). Virgin coconut oil and dark chocolate (80% cocoa or higher) also offer healthful fatty acids. Many low-fat diets are high in sugar and refined carbohydrates (i.e.: white flour),
which are increasingly becoming linked to increased rates of heart disease."

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

Myth 4: Dairy Is The Best Thing For Healthy Bones

When I asked Andy Bellatti about the most stubborn food myths he's encountered, he noted that too
many people confuse "dairy" with "calcium," assume they're the same thing, and think that dairy is the
best thing for healthy and strong bones. He explained, "Dairy contains calcium, but so do dark-leafy
greens. Milk is fortified with vitamin D, just like all milk alternatives. Additionally, bone health goes
beyond calcium and vitamin D. Vitamin K is important for bone health (dark leafy greens have it,
dairy doesn't). Magnesium (present in foods like almonds, cashews, oatmeal, and potatoes, but
missing in dairy products) also plays an important role in bone health."

Ultimately, if you're concerned about bone health, you should make sure to get enough calcium in
your diet, and while milk and cheese are good sources of it, they're by no means the only sources.
It's important-and can be just as healthy-to branch out and make sure you're eating dark leafy greens
instead of just chugging down milk. Even the Harvard School of Public Health points out that
milk isn't the only, or even the best, source of calcium, as does the University of Missouri's Nutrition "mythbusters." If you're looking for good sources of calcium and Vitamin D, consider collard greens,
mustard greens, kale, and bok choy instead of milk.

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

Myth 5: Everyone Should Drink 64-Ounces or 8 Glasses of Water Every Day

This myth is a holdover from a poor attempt by a number of doctors who wanted to wage an
ill-researched campaign against sodas and sugary drinks. Their hearts were in the right place,
but the fact of the matter is that there's no uniform rule for how much water a person should drink
in a given day. Alannah DiBona explains, "Water's been touted as the cure for all sins, and in some
ways, it's true—proper hydration is necessary for just about anything body and mind-related.
However, sixty-four ounces per day isn't going to always be the right number for you."

My old nutritionist explained to me that I should try to drink my body weight in ounces of water,
divided in half. She noted that's a good guideline for most people, but also noted that it's a goal—
not a rule. When I asked her whether there would be real health benefits from it, she explained that
it's not going to make my body work better or somehow stave off disease magically, but it will give
me energy, prevent dehydration, get me up away from my desk and walking to the water fountain,
and she pointed out that often our bodies interpret thirst signals as hunger. It's anecdotal, but I have
 to admit that drinking more water made me feel better by leaps and bounds.

While it's important to hydrate, it's not important to stick to an arbitrary rule defining how you hydrate,
or how much you drink, or even where you get it, although water is obviously the best source of, well,
water. "Nutrition is an individual science, and there will be days when your body and mind require less
than the average recommendation," DiBona explains. "Remember that water is available to you through
all liquids, fruits, and vegetables, and that the mark of proper hydration is very light yellow-colored urine."

Myth 6: High-Sodium Foods Taste Salty, So Avoid Salty Snacks

Andy Belatti pointed this one out when we spoke, and it's especially important for people who are
managing their salt and sodium intake because they're at risk for hypertension or diabetes. While new research indicates that low-sodium diets may not be better for your heart, they definitely reduce your c
hances of high blood pressure or type II diabetes. The trouble with managing sodium though, is that
not all high-sodium foods taste salty when you eat them.

"While surface salt (the type on pretzels and salted nuts) is noticeable, stealth sodium (that which is
 added during processing) is harder to taste. This is why many people don't realize that a Dunkin'
Donuts corn muffin contains as much sodium as 9 McDonald's Chicken McNuggets," Belatti explains.
This fact is a testament to the importance of reading nutrition labels when you grocery shop, and
why it's important to look up nutrition information for your favorite foods at restaurants or fast-food
eateries either on the web or in-store when you're out for lunch or dinner. Sodium can lurk in strange
and surprising places. Check out the National Heart, Lung, and Blood Institute (at the NIH) for more
tips on reducing your sodium intake, and what to watch out for.

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

Myth 7: Eating Eggs Will Jack Up Your Cholesterol

A number of you took me to task on this one the last time I insinuated that eggs may not be healthy,
and rightfully so. Alannah Dibona cleared this one up once and for all, and notes:
"More often than not, a person diagnosed with high cholesterol will go out of his or her way to avoid
eggs, which is really unnecessary. The body's cholesterol levels are influenced by certain saturated
and trans fats; eggs contain very little saturated fat (1.5 grams of fat per large egg) and absolutely no
trans fat. Depriving yourself of an egg means foregoing 13 naturally occurring vitamins and minerals
(and a really delicious breakfast option)."

Ultimately, eliminating eggs from your diet because you're concerned about cholesterol will do
absolutely nothing for you, and instead may actually be harmful because you're missing out on the
health benefits they have. The Harvard Medical School agrees, as does the Mayo Clinic, although
they take a more metered approach to the issue, and suggest that if you love eggs, eat the whites and
not the yolks. Both agree that even though the yolks have a lot of cholesterol, very little of it actually
makes it into your bloodstream, where it matters.

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

Myth 8: Searing Meat Seals In Juices

19th century German chemist Justus von Liebig was one of the first people to propose that by
applying very high temperatures to meat you would create a "sealed" layer of cooked meat through
which liquid inside the meat couldn't escape. Ever since then, the mantra has been repeated over and
over again, specifically in reference to dry heating cuts of raw meat.

The trouble is that Liebig's experiment compared the liquid and nutrients from a piece of meat
submerged in cold water which was gradually heated in that water and simmered in the cooking liquid
with a dry piece of meat applied to an extremely hot surface. When considered this way, you can
see why Liebig thought that searing meat "sealed in juices," because the resulting meat was juicier
than the meat that was essentially boiled to death.

However, in the book On Food and Cooking, Harold McGee finally makes a direct comparison
between a seared piece of meat and an un-seared piece, both cooked with identical methods. The
result was that the seared piece of meat actually retained fewer juices than the un-seared piece, and
at the very least the searing did nothing to preserve the moisture inside the meat.

This debate is still one that rages today. There are plenty of people who think that searing meat
does result in moister meat, while Maillard Reaction, which results in some delicious browning on
the surface of the meat. At the end of the day, you should definitely sear your steaks—not because
it "locks in juices," but because it's tasty.

Myth 9: Aluminum Foil and Cookware Is Linked to Alzheimer's Disease

If you haven't heard this one in a while, good-it was repeated often in the late 80s and through the 90s,
and even though it's fallen out of fashion (largely because it's just not true) there are still a lot of people
who believe it. This myth has its roots in research from the 1960s and 1970s that showed elevated
levels of aluminum in the brains of Alzheimer's patients. The hyperbole alarm was subsequently sounded,
and for years people were warned off of aluminum pots and pans, and even aluminum foil to store food.
Since those studies however, a great deal of research has been done into what possible connections aluminum may have with Alzheimer's Disease, and at best has failed to show any substantive link or connection between aluminum and risk for Alzheimer's Disease. At worst there have been conflicting
results.

Most experts at this stage believe any aluminum absorbed by the body is processed by the kidneys
and urinated out, and it does not pose a threat for Alzheimer's Disease.

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

Myth 10: Don't Eat After 6/7/8PM

Both Andy Belatti and Alannah DiBona called this myth out in different ways. Andy went right for its
throat, noting that it is "A silly weight-loss gimmick. What matters is what you're eating throughout the
day. Food eaten after 7 does not magically turn to fat. This is also a ridiculous 'tip' for someone who
goes to bed at midnight or 1 AM. This tip often 'works' because people end up reducing their total
caloric intake."

He's right: this myth comes from a half-scientific understanding of how digestion works. The idea is that
if you eat too late and go to bed on a full stomach, your body's metabolism will slow down and instead
of burning the food you just ate, you'll turn it all into fat and gain weight. That statement is only partially
true, and isn't universal for all people. While it's true your metabolism slows down when you go to sleep,
it doesn't stop, and you still churn through the food in your stomach, albeit slower. If your diet, exercise,
and activity habits mean that a meal is more likely to metabolize into fat because you sit at a desk all day, eating it at 5pm versus 7pm isn't going to change that.
In reality, what really happens for the people who swear by this trick is that they don't wind up eating breakfast the following morning on top of a stomach full of food, and that they've blocked off areas of
their night when they're not consuming food-as opposed to someone who would be tempted to have a
late-night snack. In essence, they're just eating less overall.

This myth is so popular that the ADA has a page dedicated to debunking it.
Belatti also makes the point that if you're the type of person who's up very late, setting an arbitrary time
to stop eating at night isn't going to help you lose weight, it's just going to make you skip a meal. DiBona
had something specific to say about meal skipping, and how dangerous it can be:
"Just several years ago, I remember reading in Cosmopolitan magazine that skipping breakfast or
lunch following a "night of indulgence" could aid in one's efforts to lose weight. The editors couldn't
have been more wrong. If a meal is skipped, the body begins a process of metabolic slowing commonly referred to as ‘starvation mode.'" She continued, "Additionally, surges of hormones then encourage overeating at the next meal, resulting in a higher caloric intake at the day's end. Keeping one's blood
sugar balanced with small meals and snacks throughout the day is a much more successful approach
for weight maintenance and mental alertness."

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

Bonus Myth: Wine Has Health Benefits, Beer and Liquor Do Not

Cheers, everyone: while studies outlining the health benefits of wine make for great headlines, it's
commonly accepted that in addition to the antioxidants in wine, all alcohols-when consumed in
moderate doses-can raise the body's levels of HDL, or the "good cholesterol."

Alannah DiBona explains: "Wine (as well as beer, liquors, and all types of alcohol) in moderate doses
raise the body's levels of HDL, or good cholesterol, which protects the heart against the plaque build
up that may cause strokes and heart attacks. As Europeans have proved for centuries, 1 to 2 alcoholic beverages per day helps to reduce the risks of heart disease."

While we're not going to tell you to go out and develop an alcohol problem in the name of good heart
health and lower cholesterol, a glass of wine or a couple of beers can actually reduce your risk for
heart disease when combined with a good diet and exercise. Just be careful of the calories you intake
when drinking alcohol-that bottle of wine or six-pack of beer isn't calorie-free, you know.

10 Stubborn Food Myths That Just Won't Die, Debunked by Science

How to Debunk Your Own Food Myths

Some of the most persistent food myths are the ones that are considered common knowledge, or the
ones that have been long disproven but were trumpeted loudly when they were "discovered" but never formally rebutted so much when they were debunked. If there's anything I learned in my years as a
scientist and a student, it was to always keep an open mind. Not so open that your brains fall out,
mind you, but open enough that you're willing to challenge your own deeply held beliefs in the light
of new evidence that contradicts them.

Keeping an open mind is only part of the battle however: you also need to seek out and pay attention
to reputable sources of information when you're reading about or researching food or nutrition science.
The Cleveland Clinic has an excellent guide to considering reputable sources on the web. We also
suggest checking up on food news and new research with the American Dietetic Association, the
 US Department of Agriculture's Food and Nutrition Information Center, and the US Department of
Health and Human Services' Healthfinder.gov portal for reliable food and health information. Also,
don't ever hesitate to seek out peer-reviewed scientific studies and research to prove or disprove a point.

It's all too easy on the internet to demand someone produce a study when they present an idea you
disagree with-it's another thing to look for it yourself, or to similarly concede when they do so,
instead of simply finding a new vector of attack.
One last note: common sense reigns king: if some tip or magical diet truism seems too good to be true,
or too simple to be uniformly true for all people, it probably is.




These myths just scratch the surface, and are only a few of the long lists of food myths that Alannah
Dibona and Andy Belatti suggested. There are plenty where these came from, and we cover a lot of
them here at Lifehacker when they come up. For example, our own Melanie Pinola took note when
research from the USDA showed alcohol doesn't "burn out" during cooking the way many people
think it did.